Drømmer du om:
- Ukomplisert ferie med nærhet til naturen, fuglekvitter og ro?
- En liten pause fra hverdagen, jobben og leiligheten?
- Noen dager med friluftsliv og fysisk aktivitet?
- Tid å hvile, hente deg inn og bygge overskudd?
Velkommen til aktiv ferie på Finnskogen.
Hos oss disponerer dere egen hytte med kjøkken, toalett, dusj, 2 soverom og anneks, samt uteområde med stor hage, grill, bålpanne og hagemøbler.
Hva er inkludert i en
3-dagers camp?
- Leie av hytte og anneks
- Opp til 6 sengeplasser
- Parkeringsplass
- Hage med hagemøbler, kullgrill, bålpanne og hageleker
- 4 aktiviteter:
Dag 1 - Hagespillturnering
Dag 2 - Bøy&Tøy og bootcamp
Dag 3 - Intervalltrening
(Aktivitetene tilpasses til målsetting, nivå og erfaring på deltakerne )
Opphold både helg og ukedager, også mulig med lengre opphold og flere aktiviteter. Ta kontakt, så lager vi et tilbud som passer til dere.
Hvem passer aktiv hytteferie for?
Aktiv hytteferie passer for dere som ønsker en liten pause fra TV og mobiler, med fokus på natur, aktivitet, opplevelser og mestring i stedet.
Aktiv ferie passer best for voksne, eller familier med store barn.
Har du yngre barn anbefaler jeg familiecamp.
Vi tilpasser innholdet i campen basert på deres ønsker, mål og nivå.
4 aktiviteter er inkludert i oppholdet, men flere aktiviteter kan bookes om man ønsker det.
Du trenger ikke ha trent før, eller være i god form for å delta og ha det moro, fokuset er på mestring og gode opplevelser, uansett utgangspunkt.
Om aktivitetene
Hagespill - turnering
Bli delt inn i lag, eller delta individuelt. Vi turnerer i hagespill som badminton, kubb, skogsminigolf, frisbee og boccia.
Tøy & Bøy
Yogainspirert treningsøkt med fokus på bevegelsesfrihet, mobilitet, stabilitet.
Pust ut, senk skuldrene og ro ned.
Bootcamp
En treningsøkt med høyere intensitet og fokus på å trene hele kroppen. Vi utfordrer både fysisk og mental styrke og utholdenhet.
Mesternes Mester
En morsom aktivitet, inspirert av det populære TV-programmet.
Her vil dere bli utfordret i diverse øvelser i kjent stil: balanse, presisjon, utholdenhet og samarbeid er aktuelle nøkkelord.
Personlig Trening
Vi har til sammen over 15 års erfaring som PT og planlegger treningsøkten med utgangspunkt i dine ønsker, mål og utfordringer.
Vi kan hjelpe deg med løpsteknikk, teknikk i styrkeøvelser, trening for styrkeøkning, skadeforebygging, prestasjonsfremming, etc.
Priser:
60 min singel: 600kr, duo: 800kr
120 min singel: 900kr, duo: 1100kr
Book ekstra aktiviteter
- Bootcamp
- Intervalltrening
- Stafett
- Hagespillturnering
- Bøy & Tøy
- Sykkeltur
- Fottur
Pris: 500 kr per aktivitet (inntil 2 timer).
Om hytta
Hytta er av god standard:
- 2 soverom
- Toalett
- Kjøkken
- Dusj
- Stue
- Terrasse, kullgrill, bålpanne og utemøbler
Det er innlagt strøm og god mobildekning. Vi har WiFi via mobilt bredbånd dersom man trenger det for enkel jobbing, men det er ikke mulighet for å streame filmer og serier på dette.
Det er ikke innlagt vann i hytta, men gode løsninger gjør at vi har innendørs vannklosett, rennende vann i kjøkkenkrana og i dusjen.
Brønn på tomten sørger for god vanntilførsel til dusj, toalett og vask.
Drikkevann må medbringes.
"En fantastisk helg, full av opplevelser!"
"I løpet av en helg med Adrian og Kristine har vi gått flere turer, sett både elg, hjort og rev, sittet rundt bålet, grillet middag og badet.
I tillegg har vi hatt flere timer til å spille brettspill, lese bok og sove lunsj, utrolig hva man rekker på en helg.
Kommer helt klart tilbake!"
Møt Kristine
Helsenerd, trener, livsstilscoach og hytte-entusiast.
Naturen har alltid vært en viktig del av min helse og trivsel.
Da jeg begynte min helsereise etter flere år med utmattelse, fordøyelsesproblemer og nedstemthet var tid i naturen helt avgjørende.
Roen, lydene, luktene og ensomheten. Muligheten til å bare være, puste dypt og ta en pause fra alle skulle-burdene jeg ikke orket.
Jeg lærte viktigheten av å roe ned, ta pauser og lade batteriene.
Etter mange år som trener med fokus på livsstil har jeg innsett at det var ikke bare jeg som trengte en pause, det gjelder veldig mange!
Kanskje gjelder det deg også?
Jeg vil gjerne invitere deg på besøk i sommer.
Møt Adrian
Om Finnskogen
Vi holder til ved Vermundsjøen i Åsnes, 2,5 times kjøretur fra Oslo.
Området lever opp til begrepet "de dype skoger", og byr på endeløse skoger, vann, elver og tjern, i tillegg til historie og et rikt dyreliv.
Kjente stier som Finnskogleden, DNT-hytter, merkede tur- og sykkelstier og en rekke eldre tun og koier gjør veien til en god opplevelse er kort.
Det er ikke uvanlig å møte på både elg, storfugl og rev ute på tur, eller i hage-kanten for den saks skyld.
"Til Finnskogen vi dro, selv om ryggen, den var ikke go´
Rundt bålet vi satt, med steken på grillen, og økten derpå ble den magiske pillen
Hjem igjen vi dro, ryggen var go og jeg hadde funnet sjelero"
Program 3-dagers aktiv ferie:
Dag 1:
12.00-16.00 Ankomst, tid til å komme på plass og spise lunsj.
16.00: Hagespillturnering
Dag 2:
11.00 Bøy og tøy
17.00 Bootcamp
Dag 3:
12.00 Mesternes Mester
21.00 Avreise
Programmet er et forslag, vi tilpasser tider og aktiviteter til deres ønsker. Når dere booker tar vi en prat og lager opp et program som passer for dere.
Mulighet for lengre opphold, med eller uten aktiviteter.
Pris 3-dagers aktiv ferie
8900 kr
For inntil 6 personer
Book ved å sende en e-post til [email protected]Ofte stilte spørsmål
Hvordan type trening er det?
Hvor godt trent må jeg være?
Tilbyr dere firma-arrangementer?
Hvilke smittevern-tiltak gjør dere?
Vilkår
Bestillingen er bindene, og eventuelle avbestillinger må gjøres senest 7 dager i forveien. Fullt beløp for oppholdet må være innbetalt før campen begynner. Ved bestilling innbetales et depositum, eller hele beløpet.
Tilleggsaktiviteter betales ved bestilling.
Dersom vi må avlyse campen, eksempelvis grunnet lokale restriksjoner, får dere tilbud om en alternativ dato eller pengene tilbake.
