Kanskje føler du deg fanget
i en hverdag hvor energien ikke strekker til.
Du har et ønske om å gjøre bedre valg for deg og familien, men vet bare ikke hvor du skal begynne.
Kroppen verker og du vet du burde trene, men er redd for å gjøre noe galt.
Du har sluttet å veie deg, men kjenner på klærne at vekten har økt.
Hverdagen er tung, og du føler deg utilpass.
Kanskje har du forsøkt å be om hjelp, men føler deg ikke hørt og forstått.
Helsen er på vei i feil retning.
Du prøver å gjøre en endring, men innsatsen gir ikke det resultatet du ser for deg.
Hvis du kjenner deg igjen i dette, så vit at jeg har vært der jeg også, og det finnes en løsning!
Når du jobber med meg skaper vi en livsstil og en hverdag du ikke trenger pauser eller ferie fra.
En hverdag hvor du føler deg sterk, trygg og komfortabel i egen kropp
Hvor selvtilliten blomstrer og du vet at "du kan"!
Målet er at du skal kunne glede deg til ferien, enten den innebærer sykkeltur, topptur eller bikini.
At du skal ha lyst til å være med vennegjengen på aktiviteter, uten å føle deg som en belastning.
Livskvalitet er individuelt, men nesten alle jeg snakker med trekker frem frihet som en avgjørende faktor.
Frihet til å gjøre det du elsker, enten det er å gå på ski, kjøre motorsykkel, løfte barna over hodet eller nyte gode måltider.
Frihet fra begrensninger på grunn av sykdom, smerter og frykt.
Frihet til å føle seg levende og kjenne sommerfuglene boble i magen.
Jeg lærer deg å leve bedre, så du får mer ut av livet
Vi har bare ett liv, en kropp og en helse.
Er du klar for en oppgradering?
