Ta treningen til neste nivå 🏋️ 

Vil du bli sterkere, ha mer energi, komme i gang, kjenne mestring – eller bare være sikker på at du trener rett for dine mål?

Som medlem på Dedikert Trening får du et gratis oppstartsmøte med personlig trener.

Vi blir kjent med deg, målene dine, og ser sammen på hva slags trening og oppfølging som kan passe for deg.

👉 Fyll ut skjemaet nedenfor, så kontakter vi deg for å avtale tidspunkt.

Book et møte med PT

Fyll ut feltene og klikk på den blå knappen merket med "send inn" så blir du kontaktet for å avtale tid. 

Pakker og priser

Oppfølging, trening og treningsprogrammer settes sammen i pakker tilpasset den enkeltes behov, men nedenfor ser du våre mest populære pakker. 

*Appen vår inneholder dine treningsprogrammer med video av alle øvelser, mulighet til å logge treningen og følge med på egen utvikling, samt en chat for å gjøre det enkelt å holde kontakt med din trener og få svar på spørsmål.

 

PT-pakke mini

6480,-

(Verdi: 7950,-)

  • 8 Uker varighet
  • 4 PT-timer
  • Tilpasset treningsprogram 
  • Check-in og oppfølging
  • App*

PT-pakke

10 690,-

(Verdi: 12 182,-)

  • 8 Uker Varighet
  • 8 PT-timer
  • Tilpasset treningsprogram 
  • Check-in og oppfølging
  • App*

Startpakke

2490,-

(Verdi: 2934,-)

  • 4 Uker Varighet
  • 1 PT-timer
  • Tilpasset treningsprogram 
  • Check-in og oppfølging
  • App*

Adrian

Vil du prestere bedre, få et ustoppelig mindset og utfordre deg selv?

Jeg hjelper deg å nå ditt fulle potensial – enten du er nybegynner, idrettsutøver, søker deg til forsvaret, eller bare vil få det meste ut av livet.

Sertifisert PT med 12 års erfaring og fordypning i mental trening.

Kristine 

Skap vaner som gir god helse, energi, mestring og treningslede.

En sterk kropp er nøkkelen til å være aktiv slik du ønsker, enten det er å gå på ski, kjøre motorsykkel, leke med barna eller være en aktiv besteforelder.

Sertifisert PT med 12 års erfaring og fordypning i kosthold.

Laila, 57

"Jeg gikk fra å knapt kunne gå 10 meter uten smerter til å jogge, ta fjellturer og nyte livet uten frykt. Du forstod meg, og samarbeidet vårt forandret alt – mer energi, vektnedgang og frihet til å bevege meg igjen!"

Oscar, 33

"Adrian er en fantastisk personlig trener! Jeg har gått fra å veie nesten dobbelt så mye til å bli en sterkere og sunnere versjon av meg selv. Nå trener jeg 5-6 ganger i uken!
Mental trening som virker."

Kristin, 46

"Hetetoktene er borte, jeg sover om natten og på dagtid kan jeg konsentrere meg igjen. Kroppen er sunnere og gladere enn på lenge, og problemene med irritabel tarm er sterkt redusert."